Bienvenue, 

je suis Constance, psychopraticien, maître praticien en PNL et spécialisée dans l’accompagnement des processus émotionnels, anxieux et traumatiques.

J’accompagne les enfants, adolescents et adultes qui traversent des difficultés émotionnelles, des blocages, des blessures anciennes ou des situations de stress intense.

Mon intention 

offrir un espace sécurisé, doux et clair, où l’on peut déposer ce qui pèse, comprendre ce qui se rejoue, et retrouver de la stabilité intérieure.

Mon approche

J’adopte une démarche intégrative : je combine plusieurs outils thérapeutiques pour m’adapter à votre fonctionnement unique, à votre rythme et à ce que vous vivez.
Je travaille toujours avec bienveillance, clarté et pédagogie, pour que chaque séance vous apporte un vrai éclairage et un mouvement concret.

Mes spécialisations

Mon accompagnement s’appuie sur une formation solide et pluridisciplinaire, centrée sur la compréhension fine des émotions et des comportements 

• Micro-expressions & communication non verbale. Formée au METT Advanced Expert Level, j’analyse les micro-expressions du visage et les signaux non verbaux qui révèlent nos émotions les plus subtiles.
  Cela me permet de vous accompagner avec finesse, même lorsque les mots manquent ou que tout se joue dans le corps.
• Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) Certifiée praticienne en TCC, j’utilise des outils concrets, structurés et scientifiquement validés 

pour vous aider à :

comprendre vos schémas de pensée,

réguler vos comportements,

développer de nouvelles stratégies émotionnelles,

sortir des cycles anxieux ou des évitements

Accompagnement des troubles anxieux et traumatiques

Je suis formée spécifiquement à :

• l’accompagnement du TSPT (trouble du stress post-traumatique),
• TAG (trouble de l’anxiété généralisée).

Ces outils me permettent d’aborder en douceur les mécanismes du stress chronique, des traumatismes, des hypersensibilités émotionnelles et des réactions disproportionnées qui perturbent le quotidien.

•  Programmation Neuro-Linguistique (PNL)

En tant que Maître Praticienne en PNL, j’aide à : transformer les schémas internes limitants,

mobiliser les ressources profondes, modifier les perceptions négatives,retrouver un sentiment de cohérence et de liberté intérieure.

Ce que je vous propose

Mon travail s’adresse à toute personne qui souhaite :

apaiser son anxiété,

mieux comprendre son fonctionnement émotionnel,

dépasser un blocage ou une période difficile,

reprendre confiance en soi,

transformer des blessures anciennes,

retrouver du sens, de la légèreté et de l’élan.

Chaque séance est un espace d’écoute, d’analyse fine et d’évolution intérieure.